《苏东坡纪录片》第四集聚焦于苏东坡在黄州时期的创作与生活，这一时期是他人生的重要转折点。被贬黄州后，苏东坡并未沉沦，反而在这片贫瘠的土地上找到了精神的归宿。他躬耕东坡，自号“东坡居士”，开始了田园生活的体验。这种转变不仅让他更加贴近自然，也使他的文学创作达到了新的高度。
在黄州，苏东坡写下了许多流传千古的作品，如《念奴娇·赤壁怀古》和《前赤壁赋》等。这些作品不仅展现了他对历史的深刻思考，更流露出他豁达的人生态度。他将个人遭遇融入到对宇宙人生的感悟中，用文字表达出一种超然物外的精神境界。同时，他也通过诗歌、散文等形式记录下自己在黄州的生活点滴，从日常饮食到邻里交往，无不充满诗意。
此外，本集还探讨了苏东坡如何在逆境中保持乐观心态，并积极影响周围人。他与友人往来密切，常聚在一起谈诗论道，互相鼓励。他还热心公益事业，帮助当地百姓解决实际困难，赢得了广泛尊重。可以说，在黄州的岁月里，苏东坡实现了自我超越，成为了一个更加成熟、坚韧的人。
通过这一集的内容，观众不仅能感受到苏东坡卓越的艺术才华，还能体会到他面对挫折时展现出的强大内心力量。这不仅是苏东坡个人命运的真实写照，也是中国古代文人在困境中追求理想人格的经典范例。